Pour parer aux différentes carences de notre organisme, les médecins ont couramment recours aux compléments alimentaires. Mais ils peuvent également être prescrits pour traiter certaines pathologies. Ces suppléments alimentaires existent en grande quantité sur le marché, tant et si bien que les consommateurs ne savent plus lesquels acheter. Découvrez alors pourquoi opter pour des compléments alimentaires bio.

Un complément alimentaire, c’est quoi ?

Un complément alimentaire, comme son nom l’indique vient compléter les nutriments insuffisants ou absents dans notre alimentation. Il va sans dire qu’une alimentation doit être équilibrée et variée pour le bon fonctionnement de l’organisme. Les suppléments alimentaires permettent alors de faire des « ajustements » en vitamines, en minéraux ou encore en oligo-éléments essentiels.

Plusieurs raisons peuvent motiver la prise de compléments nutritifs, comme le besoin de perdre du poids par exemple, ou lutter contre la fatigue, ou limiter les effets du vieillissement… Ces compléments peuvent se présenter sous forme de comprimés, de capsules, de poudre, de barres énergétiques, et bien d’autres encore.

Eviter les produits pétrochimiques en privilégiant les compléments alimentaires bio

Opter pour des compléments alimentaires bio vous permet d’éviter les ingrédients pétrochimiques souvent présents dans les suppléments classiques. Ces derniers sont hautement nocifs pour la santé et en consommer risquerait de faire plus de mal que du bien. Les compléments bio sont sains et sont d’origine au moins à 95% naturelle. Il n’y a aucune trace de molécules génétiquement modifiés, ou autres dangereux éléments chimiques de synthèse.

Eviter le diabète et les maladies cardio-vasculaires

Prendre des compléments alimentaires bio au lieu des suppléments classiques permet de réduire le risque de souffrir du diabète ou de maladies cardio-vasculaires. Le label bio signifie en effet que la fabrication des compléments ne passe pas par l’utilisation de substances génétiquement modifiées. Les éventuels cancers liés à l’ingestion de produits industriels contenant des substances chimiques sont également évités. En plus de corriger les carences alimentaires au quotidien, les compléments bio sont parfaits pour prévenir de nombreuses maladies.

Bénéficier de plus de nutriments avec les compléments alimentaires bio

Les compléments alimentaires bio proviennent d’aliments issus de cultures biologiques telles que les pommes, les carottes, les courgettes… Ces cultures n’utilisent pas de produits chimiques et leur concentration en antioxydants est très élevée. Les nutriments contenus dans ces aliments sont alors largement plus bénéfiques que ceux dans les aliments non biologiques. Grâce à ces compléments bio qui proviennent directement de la nature, les carences dans votre alimentation sont restituées pour vous faire recouvrer une pleine santé.

Une règlementation sévère

Pour être certifié bio, un complément alimentaire doit respecter une réglementation stricte. En effet, une importante quantité de compléments alimentaires, voire la majorité proposée sur le marché est issue de l’agriculture non bio.

Dès l’étiquetage, les compléments bio doivent répondre à des règles spécifiques. Mentionner toutes les informations ainsi que le traçage des suppléments est exigé pour pouvoir apposer le label bio. Le packaging aussi doit mentionner l’éventuelle présence d’allergène dans le produit fini, les nanomatériaux étant également concernés.

Par ailleurs, en France, il est aussi obligatoire d’indiquer le seuil lié au dosage de certaines plantes ou d’ingrédients. Les caractères doivent en outre être parfaitement lisibles selon une taille minimale imposée.